{"id":4796,"date":"2024-03-29T13:00:53","date_gmt":"2024-03-29T12:00:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/?p=4796"},"modified":"2023-10-02T14:51:07","modified_gmt":"2023-10-02T12:51:07","slug":"tee-fuer-morgens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/tee-fuer-morgens\/","title":{"rendered":"Tee f\u00fcr morgens \u2013 diese Sorten sind ideal"},"content":{"rendered":"<p>Morgens greifen viele von uns gerne zur Teetasse. Verst\u00e4ndlich, schlie\u00dflich ist Tee so lecker, dass man damit nur gut gelaunt in den Tag starten kann. Grunds\u00e4tzlich kann nat\u00fcrlich jeder Tee morgens getrunken werden. Aber es gibt einige Tee Sorten, die sich besonders gut f\u00fcr den morgendlichen Genuss eignen. Welche das sind, erfahren Sie in diesem Beitrag.<!--more--><\/p>\n<h2><strong>Koffeinhaltiger Tee f\u00fcr einen wachen Start in den Tag<\/strong><\/h2>\n<p>Manchmal braucht man in den fr\u00fchen Morgenstunden etwas Starthilfe, um in die G\u00e4nge zu kommen. Koffeinhaltige Getr\u00e4nke sind hier f\u00fcr viele die erste Wahl. Aber nicht nur Kaffee ist ein toller morgendlicher Muntermacher, sondern auch Tee. Alle Tee Sorten, die die Bl\u00e4tter der Teepflanze Camellia Sinensis enthalten, sind koffeinhaltig. Das sind die folgenden Sorten:<\/p>\n<ul>\n<li><a title=\"Schwarzer Tee\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/schwarzer-tee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schwarzer Tee<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Gr\u00fcner Tee\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/gruener-tee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gr\u00fcner Tee<\/a><\/li>\n<li>Wei\u00dfer Tee<\/li>\n<li><a title=\"Oolong Tee\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/oolong-tee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Oolong Tee<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Der Koffeingehalt unterscheidet sich allerdings von Sorte zu Sorte. Gerade schwarzer Tee wird besonders gerne morgens getrunken. Das liegt zum einen an seinem sehr kr\u00e4ftigen und w\u00fcrzigen Geschmack und zum anderen an seinem hohen Koffeingehalt, der bis zu 45 Milligramm pro Tasse betragen kann. Besonders beliebt am Morgen sind <a title=\"Assam Tee\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/assam-tee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Assam Tee<\/a>, <a title=\"Ceylon Tee\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/ceylon-tee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ceylon Tee<\/a> oder Schwarztee Mischungen wie der English Breakfast und der Irish Breakfast.<\/p>\n<p>Aber auch gr\u00fcner Tee gibt einen tollen Tee f\u00fcr morgens ab. Gerade Gunpowder Tee, der ebenfalls viel Koffein enth\u00e4lt und zudem \u00fcber einen sehr gehaltvollen Geschmack verf\u00fcg, l\u00e4sst sich wunderbar zum Fr\u00fchst\u00fcck trinken.<\/p>\n<p>Ebenfalls koffeinhaltig, aber eigentlich \u00fcberhaupt kein echter Tee ist Mate. Denn dieser Tee wird nicht aus der Teepflanze hergestellt, sondern aus den Bl\u00e4ttern des Mate Strauches. Das \u00e4ndert allerdings nichts daran, dass Mate Tee echt lecker und ein toller Wachmacher ist.<\/p>\n<h2><strong>Tee am Morgen auch f\u00fcr Kinder \u2013 darauf sollten Sie achten<\/strong><\/h2>\n<p>Kinder imitieren gerne alles, was ihre Eltern tun. Wenn die Eltern morgens Tee trinken, dann greifen die Kleinen oftmals auch schon gerne zur Teetasse. Grunds\u00e4tzlich spricht auch nichts dagegen, allerdings sind nicht alle Tee Sorten f\u00fcr Kinder geeignet. W\u00e4hrend Erwachsene koffeinhaltigen Tee ohne Probleme morgens trinken k\u00f6nnen, sollte bei Kindern auf Koffein verzichtet werden. <a title=\"Fr\u00fcchtetee\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/fruechtetee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fr\u00fcchtetee<\/a>, <a title=\"Kr\u00e4utertee\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/kraeutertee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kr\u00e4utertee<\/a> und Rooibos Tee enthalten in der Regel keine Bestandteile der Teepflanze und sind damit koffeinfrei. Eine Ausnahme bildet hier Mate Tee, da die Matepflanze ebenfalls Koffein ausbildet. Gerade <a title=\"Rooibos Tee\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/rooibos-tee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rooibos Tee<\/a> ist ein toller Kinder Tee f\u00fcr morgens, da er sehr gut mit Milch oder einer Milchalternative verfeinert werden kann.<\/p>\n<p>Fr\u00fcchtetee ist bei Kindern ebenfalls sehr beliebt. Gerade s\u00e4urearmer Tee eignet sich gut f\u00fcr Kinder, da er auch bei l\u00e4ngerer Ziehzeit und abgek\u00fchlt einen fruchtig-s\u00fc\u00dfen Geschmack beh\u00e4lt \u2013 und das ganz ohne Zucker. Kalter Fr\u00fcchtetee ist ebenfalls eine tolle zuckerfreie Alternative zu Fruchtsaft und kann beispielsweise im Sommer gek\u00fchlt angeboten werden.<\/p>\n<h2><strong>Tee f\u00fcr morgens \u2013 unsere Empfehlungen<\/strong><\/h2>\n<h3><strong>English Breakfast<\/strong><\/h3>\n<p><a title=\"English Breakfast\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/english-breakfast\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4554 size-thumbnail alignright\" src=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/10058-90505-150x150.jpg\" alt=\"Loser Tee English Breakfast\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/10058-90505-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/10058-90505-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/10058-90505-768x771.jpg 768w, https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/10058-90505-144x144.jpg 144w, https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/10058-90505.jpg 996w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Der <a title=\"English Breakfast\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/english-breakfast\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">English Breakfast<\/a> ist wohl der Fr\u00fchst\u00fcckstee schlechthin. Es handelt sich dabei um eine <a title=\"Schwarztee Mischungen\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/mischungen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schwarztee Mischung<\/a> aus Assam Tee und Ceylon Tee, die nicht nur jede Menge Koffein enth\u00e4lt, sondern auch \u00fcber einen kr\u00e4ftigen, w\u00fcrzigen und malzigen Geschmack verf\u00fcgt. Der Tee gibt damit auch eine tolle Alternative zu Kaffee ab und kann ebenfalls wunderbar mit Milch und Zucker verfeinert getrunken werden.<\/p>\n<h3><strong>Irish Breakfast<\/strong><\/h3>\n<p><a title=\"Irish Breakfast\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/irish-breakfast\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4455 size-thumbnail alignleft\" src=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/10062-90692-150x150.jpg\" alt=\"Loser Tee Irish Breakfast\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/10062-90692-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/10062-90692-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ein weiterer Klassiker f\u00fcrs Fr\u00fchst\u00fcck. Im Gegensatz zu seinem Artgenossen aus England besteht der <a title=\"Irish Breakfast\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/irish-breakfast\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Irish Breakfast<\/a> allerdings ausschlie\u00dflich aus Assam Tee. Dieser Tee ist ebenfalls ein echtes Kraftpaket, das Sie unbedingt einmal mit etwas Sahne und Kandis probieren sollten. Mit seinem gehaltvollen Charakter schmeckt der Irish Breakfast auch eingeschworenen Kaffeetrinkern.<\/p>\n<h3><a title=\"Karamell-Konfekt\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/karamell-konfekt\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Karamell-Konfekt<\/strong><\/a><\/h3>\n<p><a title=\"Karamell-Konfekt\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/karamell-konfekt\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4405 size-thumbnail alignright\" src=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/10072-90397-150x150.jpg\" alt=\"Loser Tee Karamell-Konfekt\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/10072-90397-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/10072-90397-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ein aromatisierter Schwarztee, bei dem kr\u00e4ftige Schwarztee Sorten aus Assam und China auf zuckers\u00fc\u00dfen Karamell treffen. Dieser Tee ist ein wahrer Traum f\u00fcr alle Naschkatzen und macht mit seinem feinen Karamell-Aroma selbst die schlimmsten Morgenmuffel munter.<\/p>\n<h3><a title=\"Bio Gunpowder\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/bio-gunpowder\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Bio Gunpowder<\/strong><\/a><\/h3>\n<p><a title=\"Bio Gunpowder\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/bio-gunpowder\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4424 size-thumbnail alignleft\" src=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/10134-91247-150x150.jpg\" alt=\"Loser Tee Gunpowder\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/10134-91247-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/10134-91247-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Gunpowder Tee ist ein echter Kraftprotz unter den gr\u00fcnen Tees. Denn er hat ein sehr kr\u00e4ftiges und w\u00fcrziges Aroma und enth\u00e4lt zudem eine ordentliche Portion Koffein. Gunpowder Tee ist deshalb besonders empfehlenswert f\u00fcr alle, die von Kaffee auf gr\u00fcnen Tee umsteigen wollen. Seinen Namen tr\u00e4gt der Tee \u00fcbrigens nicht nur aufgrund seines kr\u00e4ftigen Charakters, sondern auch aufgrund der Form seiner Bl\u00e4tter. Denn diese sind zu kleinen Kugeln gerollt und erinnern so an Schie\u00dfpulverk\u00fcgelchen.<\/p>\n<h3><strong>Chai<\/strong><\/h3>\n<p><a title=\"Chai\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/chai\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1673 size-thumbnail alignright\" src=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/10263-92265-150x150.jpg\" alt=\"Loser Rooibos Tee Chai\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/10263-92265-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/10263-92265-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Masala Chai ist ein traditioneller indischer Tee, der eigentlich mit Schwarztee zubereitet wird. Diese <a title=\"Chai\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/chai\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Chai<\/a> Variante basiert allerdings auf Rooibos Tee und ist damit komplett koffeinfrei. Das \u00e4ndert allerdings nichts daran, dass dieser Tee ein echter Hochgenuss ist \u2013 ganz besonders dann, wenn er mit Milch verfeinert wird. Mit seinem mild-s\u00fc\u00dfen und leicht an Vanille erinnernden Geschmack ist dieser Tee auch schon ein toller Fr\u00fchst\u00fcckstee f\u00fcr Kinder.<\/p>\n<h3><strong>Bio Sonnenpunsch<\/strong><\/h3>\n<p><a title=\"Bio Sonnenpunsch\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/bio-sonnenpunsch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4438 size-thumbnail alignleft\" src=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/10112-93122-150x150.jpg\" alt=\"Loser Tee Bio Sonnenpunsch\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/10112-93122-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/10112-93122-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Unser <a title=\"Bio Sonnenpunsch\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/bio-sonnenpunsch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bio Sonnenpunsch<\/a> ist ein s\u00e4urearmer Bio Fr\u00fcchtetee, der nach tropischer Maracuja und spritziger Orange schmeckt und somit f\u00fcr einen erfrischten Start in den Tag sorgt. Bei diesem Tee wurde bewusst auf Hibiskus, Hagebutte und \u00e4hnliche saure Zutaten verzichtet. Stattdessen hat der Tee eine Basis aus Apfel. Daher schmeckt der Bio Sonnenpunsch wunderbar s\u00fc\u00df und fruchtig und wird selbst dann nicht sauer, wenn die Ziehzeit \u00fcberzogen wurde. Dieser Fr\u00fcchtetee enth\u00e4lt ebenfalls kein Koffein, weshalb er sich sehr gut als Kinder Tee eignet.<\/p>\n<h3><strong>Mate gr\u00fcn<\/strong><\/h3>\n<p><a title=\"Mate gr\u00fcn\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/mate-gruen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1672 size-thumbnail alignright\" src=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/10259-90496-150x150.jpg\" alt=\"Loser Kr\u00e4utertee Mate gr\u00fcn\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/10259-90496-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/10259-90496-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mate Tee ist koffeinhaltig und das, obwohl er nicht aus Teebl\u00e4ttern hergestellt wird. Stattdessen besteht er aus den Bl\u00e4ttern des Mate Strauchs, der aber ebenfalls Koffein ausbildet. Mit einem Koffeingehalt von rund 80 Milligramm pro Tasse ist Mate Tee ein toller Wachmacher und ebenfalls ein idealer Tee f\u00fcr morgens. Aber nicht nur die belebende Wirkung macht Mate so beliebt, sondern auch seine geschmackliche Vielfalt. Denn dieser Tee kann je nach Anbaugebiet \u00fcber w\u00fcrzige, rauchige oder auch fruchtige Aromen verf\u00fcgen. Unser <a title=\"Mate gr\u00fcn\" href=\"https:\/\/www.auresa.de\/mate-gruen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mate gr\u00fcn<\/a> schmeckt sowohl pur als auch mit etwas Zitronensaft verfeinert einfach richtig lecker!<\/p>\n<div class=\"shariff shariff-align-left shariff-widget-align-left\" data-services=\"facebook\" data-url=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/tee-fuer-morgens\/\" data-timestamp=\"1696258267\" data-backendurl=\"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/wp-json\/shariff\/v1\/share_counts?\"><ul class=\"shariff-buttons theme-round orientation-horizontal buttonsize-medium\"><li class=\"shariff-button facebook shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#4273c8\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.auresa.de%2Fblog%2Ftee-fuer-morgens%2F\" title=\"Bei Facebook teilen\" aria-label=\"Bei Facebook teilen\" role=\"button\" rel=\"nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#3b5998; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 18 32\"><path fill=\"#3b5998\" d=\"M17.1 0.2v4.7h-2.8q-1.5 0-2.1 0.6t-0.5 1.9v3.4h5.2l-0.7 5.3h-4.5v13.6h-5.5v-13.6h-4.5v-5.3h4.5v-3.9q0-3.3 1.9-5.2t5-1.8q2.6 0 4.1 0.2z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button twitter shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#595959\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fwww.auresa.de%2Fblog%2Ftee-fuer-morgens%2F&text=Tee%20f%C3%BCr%20morgens%20%E2%80%93%20diese%20Sorten%20sind%20ideal\" title=\"Bei X teilen\" aria-label=\"Bei X teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#000; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path fill=\"#000\" d=\"M14.258 10.152L23.176 0h-2.113l-7.747 8.813L7.133 0H0l9.352 13.328L0 23.973h2.113l8.176-9.309 6.531 9.309h7.133zm-2.895 3.293l-.949-1.328L2.875 1.56h3.246l6.086 8.523.945 1.328 7.91 11.078h-3.246zm0 0\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><\/ul><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Morgens greifen viele von uns gerne zur Teetasse. 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