{"id":4693,"date":"2024-02-21T13:00:37","date_gmt":"2024-02-21T12:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/?p=4693"},"modified":"2023-09-20T13:01:42","modified_gmt":"2023-09-20T11:01:42","slug":"vier-populaere-irrtuemer-ueber-tee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.auresa.de\/blog\/vier-populaere-irrtuemer-ueber-tee\/","title":{"rendered":"Vier popul\u00e4re Irrt\u00fcmer \u00fcber Tee"},"content":{"rendered":"

Um Tee ranken sich seit seiner Erfindung zahlreiche Mythen und Legenden. W\u00e4hrend ein Gro\u00dfteil davon im Laufe der Jahrhunderte als solche entlarvt wurden, gibt es immer noch den einen oder anderen Irrtum, der sich weiterhin hartn\u00e4ckig h\u00e4lt. In diesem Beitrag m\u00f6chten wir Ihnen vier der popul\u00e4rsten Irrt\u00fcmer \u00fcber Tee vorstellen.<\/p>\n

Irrtum Nummer 1: Alle Aufgussgetr\u00e4nke, die mit hei\u00dfem Wasser zubereitet werden, sind Tee.<\/strong><\/h2>\n

Was viele nicht wissen, ist, dass es sich bei Tee<\/a> um eine ganz bestimmte Pflanzenart handelt \u2013 n\u00e4mlich um die Teepflanze Camellia Sinensis. Theoretisch muss diese Pflanze auf der Zutatenliste stehen, damit ein Tee sich wirklich Tee nennen kann. Dennoch werden viele Mischungen aus Fr\u00fcchten, Kr\u00e4utern oder Gew\u00fcrzen ebenfalls als Tee bezeichnet, obwohl keine echten Teebl\u00e4tter enthalten sind. Der fachlich korrekte Begriff f\u00fcr diese Art von Getr\u00e4nken w\u00e4re eigentlich \u201etee\u00e4hnliches Aufgussgetr\u00e4nk\u201c. Umgangssprachlich werden sie aber dennoch als Fr\u00fcchtetee<\/a>, Kr\u00e4utertee<\/a> oder auch Rooibos Tee<\/a> bezeichnet, sodass sich diese Begrifflichkeiten inzwischen auch im Fachhandel eingeb\u00fcrgert haben.<\/p>\n

Irrtum Nummer 2: Gr\u00fcner Tee ist koffeinfrei und schwarzer Tee hat am meisten Koffein<\/strong><\/h2>\n

Diese Falschannahme kommt daher, dass sich diese beiden Tee Sorten geschmacklich sehr stark voneinander unterscheiden. Gr\u00fcner Tee<\/a> hat eine helle Tassenfarbe und einen eher frischen und weichen Geschmack, w\u00e4hrend sich schwarzer Tee<\/a> durch eine dunkle Tasse und ein kr\u00e4ftiges und w\u00fcrziges Aroma auszeichnet. Deshalb l\u00e4sst sich schnell darauf schlie\u00dfen, dass es sich bei dem \u201eleichteren\u201c Gr\u00fcntee um einen koffeinfreien Tee handelt, w\u00e4hrend der kr\u00e4ftige Schwarztee besonders viel Koffein enth\u00e4lt. Das ist allerdings falsch. Schlie\u00dflich werden beide Tee Sorten<\/a> aus dem gleichen Ausgangsmaterial hergestellt, das immer koffeinhaltig ist.<\/p>\n

Zudem l\u00e4sst sich der Koffeingehalt von Tee Sorten nicht pauschalisieren. Stattdessen h\u00e4ngt er von vielen verschiedenen Faktoren wie Anbaugebiet, Erntezeitpunkt, Wetter oder Bodenbeschaffenheit ab. Daher k\u00f6nnen manche Gr\u00fcntee Sorten mehr Koffein enthalten als einige Schwarztee Sorten. Gunpowder Tee<\/a> hat beispielsweise oftmals mehr Koffein als einige Darjeeling Tee<\/a> Sorten.<\/p>\n

Irrtum Nummer 3: Mit Tee kann man abnehmen<\/strong><\/h2>\n

Immer wieder liest oder h\u00f6rt man davon, dass gr\u00fcner Tee<\/a> und Oolong Tee<\/a> wahre Schlankmacher sind, mit denen die Pfunde nur so purzeln. Tee enth\u00e4lt keine bis kaum Kalorien, wenn er pur getrunken und nicht etwa mit Milch und Zucker verfeinert wird \u2013 das ist korrekt. Allerdings l\u00e4sst es sich mit Tee alleine nicht abnehmen und Versprechungen dieser Art sind eher ein Marketing-Gag als die Wahrheit. Um erfolgreich abnehmen zu k\u00f6nnen, braucht es ausreichend Bewegung und eine Ern\u00e4hrungsumstellung. Dazu geh\u00f6rt oftmals auch der Verzicht auf \u00fcberzuckerte Softdrinks oder S\u00e4fte \u2013 die sich wunderbar durch Tee ersetzen lassen.<\/p>\n

Irrtum Nummer 4: Die Zubereitung von losem Tee ist kompliziert<\/strong><\/h2>\n

Ein Gro\u00dfteil des in Deutschland getrunkenen Tees ist Beuteltee, da viele die Zubereitung von losem Tee f\u00fcr zu kompliziert halten. Allerdings unterscheidet sich die Zubereitung von losem Tee nicht wirklich von der Zubereitung von Beuteltee. Der einzige Unterschied besteht eigentlich darin, dass Sie den losen Tee selbst dosieren und in ein Teesieb oder einen Teefilter f\u00fcllen m\u00fcssen. Allerdings nimmt dieser zus\u00e4tzliche Arbeitsschritt kaum Zeit in Anspruch. Loser Tee<\/a> l\u00e4sst sich ebenso einfach zubereiten wie Beuteltee und bietet dabei zudem einen ganz entscheidenden Vorteil \u2013 Sie k\u00f6nnen die Teebl\u00e4tter ganz nach Ihrem pers\u00f6nlichen Geschmack portionieren.<\/p>\n

Vier popul\u00e4re Irrt\u00fcmer \u00fcber Tee \u2013 kurz zusammengefasst<\/strong><\/h2>\n